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METI69 le 19.05.2016

Rhone-Tour Tête d'orMarche Sportive

Balade simple à faire à pied ou à vélo, presque à tout heure (le parc ferme).
En partant du centre de Lyon (ici, à hauteur de la place Ampère, mais c'est valable de la place Bellecour...)se diriger vers l'est pour traverser le Rhône et descendre sur le quai "modes doux" à remonter vers le nord. Attention, ne pas empiéter sur la piste cyclable. Un fléchage est en place à hauteur du pont W. Churchill qui indique la direction à prendre vers le parc tout proche. La boucle du parc pour les sportifs se prend main droite, pour les balades, mieux vaut rester sur les allées plus à l'intérieur.
Actions
3D
12.1 km
+184 m/-175 m
01:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.06 km
1083 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
184 m
175 m
201 m
164 m
174 m

Date et durée

19 mai 2016
08:04
19 mai 2016
09:53
01:49:00

Vitesses et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 12

533 m/h
0h09m06s

-369 m/h
0h15m20s

Dépense calorique (estimation)

321 Cal
176 Cal/h

Plus

Affichée 768 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
345112 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
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3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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