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marc.flock le 04.07.2023

2023-07-04 ZWINRandonnée Pédestre

Visite du Zwin et des environs
Actions
3D
12.9 km
+47 m/-27 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.87 km
1571 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
46 m
27 m
16 m
-10 m
6 m

Date et durée

04 juillet 2023
10:33
04 juillet 2023
17:39
07:06:11
04:15:55
02:50:16

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.7

312 m/h
0h03m29s

-336 m/h
0h03m57s

Dépense calorique (estimation)

105 Cal
25 Cal/h

Plus

Affichée 58 fois et téléchargée 16 fois depuis le 06.07.23 20:31
34454 [Légende]
KME
13.4 kilomètres effort
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