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46-Rocamadour-l'escargot-RC-29/04/17 (Randonnée Pédestre)

Au départ de Rocamadour, 19 km dans les vallées de l'Alzou et de l'Ouysse et ses moulins. Retour par le plateau.
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19km
+659m/-656m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.88 km
2559 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
659 m
656 m
280 m
94 m
179 m

Date et durée

29 avril 2017
08:48
29 avril 2017
14:40
05h51m54s
4h34m51s
01h17m03s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2

360 m/h
1h17m09s

-366 m/h
1h19m23s

Dépense calorique

769 Cal
168 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Rocamadour · Les plus belles randonnées autour de Rocamadour
https://www.visugpx.com/u5tngXzgZQ
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Rocamadour - Padirac (2136ET) Gramat Rocamadour (2137E) Labastide-Murat (2137O)