Basilique de Thierenbach (Jungholtz) - Chapelle Sainte Anne - versant sud du Thierenbachkopf - col du Holzwasen - chapelle du Sudel - col du Firstacker - Glashütte - Wustengraben - Diefenbach - col du Holzwasen - vallon du Kaltenbach - Croix Zimmermann - Kohlgruben - Basilique de Thierenbach
Actions 22 km
+993 m/-1001 m
05:15
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Longueur et nombre de points
22.13 km
3139 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
993 m
1002 m
996 m
347 m
694 m
Date et durée
25 février 2024
09:29
25 février 2024
16:47
07:18:32
05:13:01
02:05:31
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 12.4
406 m/h
2h16m27s
-484 m/h
1h55m40s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'41" | 3.4 km/h | 13'15" |
2 | 12'52" | 4.7 km/h | |
3 | 13'15" | 4.5 km/h | 02'15" |
4 | 14'22" | 4.2 km/h | 02'42" |
5 | 11'51" | 5.1 km/h | |
6 | 14'18" | 4.2 km/h | |
7 | 14'42" | 4.1 km/h | 10'44" |
8 | 17'44" | 3.4 km/h | |
9 | 15'27" | 3.9 km/h | 08'51" |
10 | 11'46" | 5.1 km/h | |
11 | 16'32" | 3.6 km/h | 48'20" |
12 | 13'28" | 4.5 km/h | |
13 | 12'44" | 4.7 km/h | 01'47" |
14 | 14'35" | 4.1 km/h | 02'03" |
15 | 14'13" | 4.2 km/h | |
16 | 11'50" | 5.1 km/h | 19'00" |
17 | 11'19" | 5.3 km/h | 01'50" |
18 | 12'06" | 5 km/h | 06'06" |
19 | 15'55" | 3.8 km/h | 06'14" |
20 | 15'31" | 3.9 km/h | 02'24" |
21 | 15'43" | 3.8 km/h | |
22 | 13'40" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
946 Cal
181 Cal/h
Plus
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