Au départ du parking du pont et de la cascade au carrefour de la route de Pomet. prendre la route qui monte vers Pomet continuer jusqu’à l'aire d'atterrissage des parapentes. Prendre ensuite le sentier qui suit les crêtes rive gauche de la Méouge Jusqu'au pont de St Pierre Avez. franchir la Meouge et prendre rive droite les sentier qui ramene au pont du départ. Circuit de 14 km.
Actions 13 km
+760 m/-760 m
04:15
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Longueur et nombre de points
13 km
1314 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
760 m
760 m
799 m
564 m
663 m
Date et durée
15 mai 2014
09:45
15 mai 2014
16:14
06:29:17
04:17:15
02:12:02
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5 km/h
au km 12.3
269 m/h
1h51m18s
-326 m/h
1h35m56s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'56" | 4 km/h | 08'56" |
2 | 14'40" | 4.1 km/h | |
3 | 15'20" | 3.9 km/h | 09'47" |
4 | 19'44" | 3 km/h | 06'22" |
5 | 24'22" | 2.5 km/h | 05'41" |
6 | 20'17" | 3 km/h | 72'38" |
7 | 18'30" | 3.2 km/h | 04'12" |
8 | 22'03" | 2.7 km/h | 03'56" |
9 | 24'17" | 2.5 km/h | 04'10" |
10 | 20'42" | 2.9 km/h | |
11 | 17'09" | 3.5 km/h | 04'12" |
12 | 21'57" | 2.7 km/h | 06'12" |
Dépense calorique (estimation)
607 Cal
142 Cal/h
Plus
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