loulou31 le 24.10.2023Randonnée en boucle au départ d'Auritz-Burguete sur les collines EST du village.
On montera sur les hauteurs en suivant le GR11, puis ce sera un parcours en crête d'Irupagoeta et Berroandia, avant une visite en AR aux antennes d'Arregia.
Retour par la piste de Berroandia, puis traversée de la forêt d'Elkaberro et des espaces d'Urdandegieta pour revenir au point de départ.
Actions 3D
12.4 km

+303 m/-308 m

03:30
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Détails
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Longueur et nombre de points

12.39 km

988 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

303 m

309 m

1082 m

864 m

961 m
Date et durée

24 octobre 2023
09:48

24 octobre 2023
13:25

03:36:59

03:30:29

00:06:30
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.2

242 m/h
1h01m23s

-287 m/h
0h56m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 3 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 4 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'54" |
| 5 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 7 | 20'41" | 2.9 km/h | 02'10" |
| 8 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 9 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 10 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 11 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 12 | 16'21" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

370 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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