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9.4 km

+365 m/-366 m

02:54
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Longueur et nombre de points

9.37 km

1060 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

364 m

366 m

718 m

364 m

454 m
Date et durée

01 janvier 2000
02:48

01 janvier 2000
05:45

02:56:30

02:54:50

00:01:40
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 5.6

253 m/h
1h17m40s

-448 m/h
0h44m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 4 | 23'05" | 2.6 km/h | |
| 5 | 43'03" | 1.4 km/h | 01'40" |
| 6 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 7 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 8 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'16" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

2789 Cal
957 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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