Tour du Queyras par les crêtes et les 3000 en boucle de Ceillac à Ceillac.
J1 : Pointe de la Saume en boucle (sens antihoraire) de Ceillac à Ceillac
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16.9 km

+1521 m/-1520 m

06:26
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Longueur et nombre de points

16.89 km

2447 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1520 m

1520 m

3036 m

1638 m

2257 m
Date et durée

30 août 2022
08:24

30 août 2022
17:12

08:48:46

06:26:59

02:21:47
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 15.5

467 m/h
3h08m02s

-508 m/h
2h50m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'01" | 2.5 km/h | 02'19" |
| 2 | 23'31" | 2.6 km/h | |
| 3 | 23'21" | 2.6 km/h | 01'33" |
| 4 | 29'01" | 2.1 km/h | 01'26" |
| 5 | 23'14" | 2.6 km/h | 24'48" |
| 6 | 25'08" | 2.4 km/h | 02'58" |
| 7 | 26'34" | 2.3 km/h | 15'14" |
| 8 | 26'30" | 2.3 km/h | 22'19" |
| 9 | 35'06" | 1.7 km/h | 32'50" |
| 10 | 33'35" | 1.8 km/h | 13'22" |
| 11 | 21'00" | 2.9 km/h | 07'09" |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 17'51" | 3.4 km/h | 04'58" |
| 14 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 15 | 16'26" | 3.7 km/h | 10'22" |
| 16 | 11'35" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1235 Cal
192 Cal/h
Plus

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KME
37.2 kilomètres effort
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