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8.7 km

+166 m/-159 m

02:16
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Longueur et nombre de points

8.69 km

843 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

166 m

159 m

317 m

144 m

196 m
Date et durée

10 mars 2022
08:54

10 mars 2022
11:34

02:39:44

02:16:26

00:23:18
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.3

275 m/h
0h35m49s

-331 m/h
0h27m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'14" | 4.9 km/h | 01'40" |
| 2 | 13'11" | 4.6 km/h | 01'14" |
| 3 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'48" | 4.3 km/h | 04'10" |
| 5 | 14'49" | 4.1 km/h | 05'40" |
| 6 | 17'56" | 3.3 km/h | 01'46" |
| 7 | 19'19" | 3.1 km/h | 06'25" |
| 8 | 19'16" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

223 Cal
98 Cal/h
Plus

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