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Ce parcours de moyenne montagne dans les pré-Alpes de Castellane permet de sortir des sentiers battus. Il domine le lac de Castillon, traverse la forêt domaniale des Trois Asses, emprunte toute la crête de l'Aup, d'où la vue est splendide de tous côtés. Prévoir deux à trois jours pour ces 41 kilomètres.
Description
Départ : gîte d'étape de La Baume, départ possible au nord à Saint-André-les-Alpes.Eau à La Baume, Courchons, St André-les-Alpes, Moriez (non contrôlée), Gevaudan, cabane des Auberets (cabane fermée).
Abri à Courchons. Tous commerces et hébergements à Saint-André. Gîte à Moriez.
Point culminant : sommet du Castellard 1726m.
Panoramas à l'ouest : Sainte-Baume, montagne de Lure ; au nord : Cheval Blanc, Estrop, les Ecrins ; à l'est : Mercantour, Grand-Coyer, Mounier, Saint-Honorat ; au sud : La Bernarde, le Teillon.
Hors-sentier :
Au sud de Moriez traverser des petites prairies pour rejoindre le sentier montant dans la forêt.
Pour rejoindre la crête de l'Aup depuis le nord, suivre la croupe de la montagne jusqu'aux terrains dégagés d'où l'on voit la crête.
Avant la Grau de Courchons, repérer la trace signalée par des rubalises pour descendre la combe jusqu'à la bergerie.
Après le sommet du Castellard, la descente de la crête du loup nécessite de bien s'orienter à travers la végétation et les roches calcaires.
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