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9.3 km

+149 m/-151 m

03:06
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Longueur et nombre de points

9.33 km

196 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

149 m

152 m

153 m

54 m

114 m
Date et durée

04 mai 2021
09:10

04 mai 2021
12:17

03:06:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

148 m/h
0h42m14s

-146 m/h
0h47m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 20'03" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'08" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

154 Cal
49 Cal/h
Plus

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KME
11.3 kilomètres effort
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