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yannours le 11.12.2017

Entrainement à Isola (Ski de rando)

9km
628m
02:15
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Entraînement sous une tempête de neige

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.68 km
1480 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
628 m
624 m
2373 m
1914 m
2143 m

Date et durée

10 décembre 2017
09:19
10 décembre 2017
12:14
02h55m19s
2h07m35s
00h47m44s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

49.7 km/h
au km 6.7

356 m/h
1h40m15s

-1925 m/h
0h17m58s

Dépense calorique

461 Cal
217 Cal/h

Plus

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Itinéraires Ski de rando autour de Isola · Les plus belles randonnées autour de Isola
https://www.visugpx.com/tjPYP8NAgv
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Haute Tinee 2 Isola 2000 Pn du Mercantour (3640ET) Moyenne Tinee La Colmiane Valdeblore Pn du Mercantour (3641ET)