Randonnée en boucle au départ du complexe sportif. traversée de jolis villages aux pierres dorées.
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21.1 km

+405 m/-413 m

04:52
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Longueur et nombre de points

21.1 km

1931 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

405 m

414 m

382 m

218 m

285 m
Date et durée

15 mars 2015
09:35

15 mars 2015
16:02

06:27:20

04:52:44

01:34:36
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

26.1 km/h
au km 9.1

257 m/h
1h20m08s

-306 m/h
1h06m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 2 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 3 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'51" | 4 km/h | |
| 5 | 15'48" | 3.8 km/h | 07'58" |
| 6 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'14" | 4.2 km/h | 09'14" |
| 8 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 9 | 17'41" | 3.4 km/h | 31'40" |
| 10 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 12 | 11'54" | 5 km/h | 09'17" |
| 13 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 14 | 13'07" | 4.6 km/h | 25'29" |
| 15 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 16 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 17 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 18 | 14'45" | 4.1 km/h | 05'40" |
| 19 | 13'22" | 4.5 km/h | 05'18" |
| 20 | 11'56" | 5 km/h | |
| 21 | 11'58" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

587 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 829 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.5 kilomètres effort
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