départ du gite des 4 vents le lac d'Aubusson augerolles olmet Olliergues 20 km
Actions 3D
20.6 km

+657 m/-609 m

05:24
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Longueur et nombre de points

20.63 km

953 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

656 m

610 m

644 m

375 m

515 m
Date et durée

13 décembre 2015
10:11

13 décembre 2015
16:54

06:42:09

05:24:56

01:17:13
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

22.7 km/h
au km 0.2

278 m/h
2h08m13s

-364 m/h
1h16m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'08" | 5.9 km/h | |
2 | 15'17" | 3.9 km/h | |
3 | 15'32" | 3.9 km/h | |
4 | 16'33" | 3.6 km/h | |
5 | 17'55" | 3.3 km/h | |
6 | 16'16" | 3.7 km/h | 07'16" |
7 | 14'08" | 4.2 km/h | |
8 | 16'16" | 3.7 km/h | |
9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
10 | 22'11" | 2.7 km/h | |
11 | 17'16" | 3.5 km/h | 32'21" |
12 | 16'02" | 3.7 km/h | |
13 | 16'35" | 3.6 km/h | |
14 | 18'30" | 3.2 km/h | 11'34" |
15 | 13'40" | 4.4 km/h | 15'47" |
16 | 12'24" | 4.8 km/h | |
17 | 15'21" | 3.9 km/h | |
18 | 14'16" | 4.2 km/h | 10'15" |
19 | 15'20" | 3.9 km/h | |
20 | 15'59" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

701 Cal
130 Cal/h
Plus

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