randonnée dans la plaine des Maures, autour du lac des Escarcets, piste de la tire, piste des petites aurèdes jusqu'au pont médiéval.
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11.7 km

+127 m/-69 m

03:20
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Longueur et nombre de points

11.67 km

1491 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

126 m

69 m

112 m

26 m

83 m
Date et durée

19 avril 2016
10:37

19 avril 2016
15:51

05:13:50

03:20:25

01:53:25
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8.4

138 m/h
0h22m23s

-142 m/h
0h13m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'03" | 4 km/h | |
| 2 | 23'43" | 2.5 km/h | 10'31" |
| 3 | 21'28" | 2.8 km/h | 11'25" |
| 4 | 20'30" | 2.9 km/h | 38'14" |
| 5 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 6 | 14'38" | 4.1 km/h | 06'21" |
| 7 | 12'48" | 4.7 km/h | 10'07" |
| 8 | 14'53" | 4 km/h | 01'27" |
| 9 | 13'12" | 4.5 km/h | 11'06" |
| 10 | 13'51" | 4.3 km/h | 10'28" |
| 11 | 22'17" | 2.7 km/h | 12'26" |
Dépense calorique (estimation)

189 Cal
57 Cal/h
Plus

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KME
13.2 kilomètres effort
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