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M.PRENEZ le 13.02.2017

La Loye, Belmont par les bords de Loue (Randonnée Pédestre)

12km
25m
03:00
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Randonnée effectuée le 13 février 2017
L'indice IBP d'effort est de 30, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.

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Longueur et nombre de points

11.78 km
804 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
25 m
19 m
226 m
198 m
209 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE26

Date et durée

13 février 2017
09:05
13 février 2017
11:41
02h35m11s
2h20m54s
00h14m17s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.3

162 m/h
0h02m36s

-176 m/h
0h02m19s

Dépense calorique

371 Kcal
2h20m54s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Loye · Les plus belles randonnées autour de La Loye
https://www.visugpx.com/thrIdSVSpd
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