M.PRENEZ le 13.02.2017

La Loye, Belmont par les bords de Loue (Randonnée Pédestre)

Télécharger Randonnée effectuée le 13 février 2017
L'indice IBP d'effort est de 30, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.

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Longueur et nombre de points

11.78 km
804 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
25 m
19 m
226 m
198 m
209 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE26

Date et durée

13 février 2017
09:05
13 février 2017
11:41
02h35m11s
2h20m54s
00h14m17s

Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

162 m/h
0h02m36s

-176 m/h
0h02m19s

Dépense calorique

208 Kcal
2h20m54s

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