Passage par la réserve naturelle de Goulien - Cap-Sizun.
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19.8 km

+292 m/-293 m

04:07
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Longueur et nombre de points

19.77 km

1745 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

292 m

294 m

87 m

19 m

67 m
Date et durée

05 août 2020
07:14

05 août 2020
11:34

04:19:26

04:07:03

00:12:23
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 13.6

304 m/h
0h36m07s

-309 m/h
0h29m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 2 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 3 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 4 | 15'19" | 3.9 km/h | 02'02" |
| 5 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'35" | 3.8 km/h | 03'40" |
| 8 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 10 | 15'00" | 4 km/h | |
| 11 | 13'30" | 4.4 km/h | 06'41" |
| 12 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 13 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 14 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 15 | 09'59" | 6 km/h | |
| 16 | 10'03" | 6 km/h | |
| 17 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 18 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 19 | 09'57" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

514 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 750 fois et téléchargée 57 fois depuis le 11.08.20 19:35
KME
23.7 kilomètres effort
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