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10.2 km

+271 m/-270 m

02:38
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Longueur et nombre de points

10.23 km

674 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

270 m

271 m

527 m

371 m

443 m
Date et durée

04 novembre 2015
13:06

04 novembre 2015
15:55

02:48:46

02:38:38

00:10:08
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10.1

256 m/h
1h00m41s

-258 m/h
0h53m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'32" |
| 2 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'05" | 4 km/h | |
| 4 | 18'44" | 3.2 km/h | 01'27" |
| 5 | 15'00" | 4 km/h | 05'09" |
| 6 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 7 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'52" | 4 km/h | |
| 9 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

323 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 811 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.8 kilomètres effort
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