Découverte du Vexin - Rando de 25 km en boucle depuis la gare de Vaux-sur-Seine.
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23.6 km

+374 m/-373 m

05:08
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Longueur et nombre de points

23.56 km

1581 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

373 m

374 m

178 m

42 m

91 m
Date et durée

28 juillet 2019
09:32

28 juillet 2019
16:53

07:20:11

05:08:45

02:11:26
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 17.3

267 m/h
1h08m55s

-284 m/h
1h05m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'55" | 4.6 km/h | 02'50" |
| 2 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 3 | 12'20" | 4.9 km/h | 04'53" |
| 4 | 13'27" | 4.5 km/h | 03'08" |
| 5 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 6 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'28" | 4.8 km/h | 02'33" |
| 8 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 9 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 10 | 15'00" | 4 km/h | 14'09" |
| 11 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | 06'28" |
| 13 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 14 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 15 | 15'58" | 3.8 km/h | 80'52" |
| 16 | 12'02" | 5 km/h | |
| 17 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 18 | 12'26" | 4.8 km/h | 06'20" |
| 19 | 11'53" | 5 km/h | |
| 20 | 16'02" | 3.7 km/h | 04'30" |
| 21 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 22 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 23 | 12'29" | 4.8 km/h | 04'19" |
Dépense calorique (estimation)

611 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 870 fois et téléchargée 70 fois depuis le 09.08.19 17:23
KME
28.5 kilomètres effort
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