Par les vallons de La Frèche et d'Arpingon : sauvage !
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12.6 km

+1241 m/-1232 m

05:48
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Longueur et nombre de points

12.64 km

2420 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1240 m

1233 m

2344 m

1188 m

1823 m
Date et durée

31 août 2023
08:51

31 août 2023
15:51

06:59:25

05:48:39

01:10:46
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.8

367 m/h
3h10m55s

-492 m/h
2h20m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 2 | 25'55" | 2.3 km/h | |
| 3 | 28'40" | 2.1 km/h | 01'21" |
| 4 | 35'23" | 1.7 km/h | |
| 5 | 30'01" | 2 km/h | 06'46" |
| 6 | 40'11" | 1.5 km/h | 05'21" |
| 7 | 37'14" | 1.6 km/h | 05'53" |
| 8 | 29'24" | 2 km/h | 38'46" |
| 9 | 24'48" | 2.4 km/h | 04'10" |
| 10 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 11 | 23'12" | 2.6 km/h | 08'29" |
| 12 | 23'32" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

972 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
29.2 kilomètres effort
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