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20.9 km

+365 m/-370 m

06:59
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Longueur et nombre de points

20.95 km

393 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

365 m

370 m

922 m

815 m

869 m
Date et durée

06 avril 2022
11:21

06 avril 2022
18:20

06:59:01
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

190 m/h
1h37m17s

-182 m/h
1h40m32s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'57" | 3 km/h | |
2 | 19'56" | 3 km/h | |
3 | 20'00" | 3 km/h | |
4 | 20'09" | 3 km/h | |
5 | 19'58" | 3 km/h | |
6 | 19'58" | 3 km/h | |
7 | 20'05" | 3 km/h | |
8 | 20'08" | 3 km/h | |
9 | 19'57" | 3 km/h | |
10 | 20'00" | 3 km/h | |
11 | 20'00" | 3 km/h | |
12 | 20'01" | 3 km/h | |
13 | 19'58" | 3 km/h | |
14 | 20'00" | 3 km/h | |
15 | 19'58" | 3 km/h | |
16 | 19'59" | 3 km/h | |
17 | 20'01" | 3 km/h | |
18 | 20'00" | 3 km/h | |
19 | 19'59" | 3 km/h | |
20 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

387 Cal
55 Cal/h
Plus

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