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lotois le 21.03.2019

46-RC-11-Caillac-Mader du 21/03/19Randonnée Pédestre

De Caillac au village en ruines de Mader, surplombant Douelle.
A voir le château de Laroque, l'ancien pont SNCF, les écluse sur le Lot, une ancienne abndonnée et un autre en activité. Au retour passage sous le château Lagrézette
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3D
11.7 km
+226 m/-232 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

⬇️Photos

Laroque
anccien pont SNCF
ancienne écluse (ne fonctionne plus
nouvelle écluse
cabane des vignes
Lagrézette

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Longueur et nombre de points

11.74 km
836 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
233 m
255 m
104 m
139 m

Date et durée

21 mars 2019
08:32
21 mars 2019
11:45
03:12:37
02:57:21
00:15:16

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.2

273 m/h
0h37m40s

-312 m/h
0h33m24s

Dépense calorique (estimation)

322 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 984 fois et téléchargée 43 fois depuis le 21.03.19 16:55
406418 [Légende]
KME
14.8 kilomètres effort
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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