randonnée au départ de camares passage dans le rougier. difficulté moyenne. pas trop ombragée mais beau parcours. Attention j'ai démarré l'enregistrement tardivement. Pour information je suis parti et revenu de la place du pont vieux.
Actions 11 km
+67 m/-86 m
02:15
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Longueur et nombre de points
11.04 km
1928 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
67 m
86 m
511 m
438 m
467 m
Date et durée
16 juillet 2017
16:30
16 juillet 2017
18:44
02:13:44
02:13:12
00:00:32
Vitesses et denivelés horaires
5 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 1.2
214 m/h
0h10m49s
-245 m/h
0h13m51s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'46" | 4.7 km/h | |
2 | 10'05" | 6 km/h | |
3 | 10'04" | 6 km/h | |
4 | 10'44" | 5.6 km/h | |
5 | 17'40" | 3.4 km/h | |
6 | 14'52" | 4 km/h | |
7 | 11'24" | 5.3 km/h | |
8 | 10'46" | 5.6 km/h | |
9 | 11'58" | 5 km/h | |
10 | 11'11" | 5.4 km/h | |
11 | 10'38" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
217 Cal
98 Cal/h
Plus
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