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sergejgs le 04.10.2018

plateau du grezac le 4 oct 2018 départ LodèveRandonnée Pédestre

départ du parking central face Cathédrale , montée par une draille sur le plateau du grezac ,puis parcours agréable sur de larges chemins sur le plateau
Actions
3D
22.8 km
+716 m/-727 m
05:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.8 km
1959 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
715 m
727 m
676 m
171 m
456 m

Date et durée

04 octobre 2018
08:42
04 octobre 2018
16:01
07:19:05
05:11:55
02:07:10

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 17.6

363 m/h
1h44m37s

-305 m/h
2h04m22s

Dépense calorique (estimation)

827 Cal
159 Cal/h

Plus

Affichée 554 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
7413355 [Légende]
KME
32.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lodève · Les plus belles randonnées autour de Lodève
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