Les copains randonneurs du 04
Prendre RDV au musée de la Prehistoire de Quinson pour une visite guidée
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12.1 km

+416 m/-415 m

04:14
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Longueur et nombre de points

12.11 km

1251 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

415 m

415 m

541 m

363 m

443 m
Date et durée

17 mars 2022
08:33

17 mars 2022
16:21

07:48:26

04:14:19

03:34:07
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 2.8

320 m/h
1h07m26s

-263 m/h
1h17m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'25" | 2.6 km/h | 32'19" |
| 2 | 21'18" | 2.8 km/h | 34'39" |
| 3 | 23'49" | 2.5 km/h | 63'08" |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | 08'44" |
| 5 | 25'28" | 2.4 km/h | |
| 6 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 7 | 16'43" | 3.6 km/h | 58'51" |
| 8 | 34'06" | 1.8 km/h | 14'25" |
| 9 | 24'29" | 2.5 km/h | 02'01" |
| 10 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 11 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 12 | 20'04" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

365 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 232 fois et téléchargée 31 fois depuis le 17.03.22 17:57
KME
17.6 kilomètres effort
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