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Longueur et nombre de points
13.78 km
1305 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
445 m
447 m
181 m
85 m
151 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE32
Date et durée
05 novembre 2015
14:19
05 novembre 2015
17:43
03h24m38s
3h07m13s
00h17m25s
Vitesse et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 12.8
263 m/h
1h00m48s
-320 m/h
0h49m48s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'56" | 4.6 km/h | 01'17" |
| 2 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 4 | 20'40" | 2.9 km/h | 01'23" |
| 5 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'09" | 4.6 km/h | 00'44" |
| 7 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 8 | 16'11" | 3.7 km/h | 11'35" |
| 9 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 10 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 11 | 12'06" | 5 km/h | |
| 12 | 12'20" | 4.9 km/h | 02'05" |
| 13 | 11'54" | 5 km/h | |
Dépense calorique
671 Kcal
3h07m13s
Plus
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claudius01 le 06.12.2015
14km
446m
04:30
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gometz-la-Ville · Les plus belles randonnées autour de Gometz-la-Ville
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