Vallée de L'Urne . Départ et arrivée : Station Magenta Trégueux . Prendre le chemin et suivre la vallée de L'Urne en passant par la carrière de la Croix Gibat . Tourner à droite à La Ville Guérinel , Après La Vile Tahois , tourner à gauche , continuer en passant par Beaurepaire , La Métairie du Bois de Plédran , Tourner à droite , continuer jusqu'à la Houssaye , continuer et rejoindre Magenta .
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8.3 km

+257 m/-267 m

02:02
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Longueur et nombre de points

8.27 km

1390 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

257 m

268 m

162 m

5 m

93 m
Date et durée

22 avril 2017
09:22

22 avril 2017
12:56

03:34:47

02:02:49

01:31:58
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 7.3

297 m/h
0h38m58s

-320 m/h
0h34m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'34" | 4.1 km/h | 41'23" |
| 2 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'30" | 4.1 km/h | 14'20" |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | |
| 5 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'21" | 3.9 km/h | 11'01" |
| 7 | 15'01" | 4 km/h | 14'29" |
| 8 | 15'15" | 3.9 km/h | 07'44" |
Dépense calorique (estimation)

276 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
11.7 kilomètres effort
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