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kiki-MN le 08.06.2019

rando dans la forêt de SaouRandonnée Pédestre

Randonnée en partie en Marche Nordique avec passage à la petite Pomerolle
Actions
3D
12.3 km
+775 m/-770 m
03:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.35 km
476 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
774 m
771 m
725 m
369 m
518 m

Date et durée

08 juin 2019
09:35
08 juin 2019
14:37
05:01:56
03:28:58
01:32:58

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 2.1

461 m/h
1h16m02s

-421 m/h
1h17m27s

Dépense calorique (estimation)

615 Cal
177 Cal/h

Plus

Affichée 305 fois et téléchargée 32 fois depuis le 21.04.20 10:34
6413170 [Légende]
KME
22.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Piégros-la-Clastre · Les plus belles randonnées autour de Piégros-la-Clastre
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3138OT - Dieulefit / St-Nazaire-Le-Desert / Forêt de Saou
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