Jolie trace avec des chemins entretenus. La maison aux volets rouge et son puits. Une belle propriété à Marzac et l'arrivée à Saint-Paul, joli petit village bien décoré.
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12.4 km

+168 m/-188 m

02:45
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Commentaires

Par
Patrick.Brd le 16.02.22 13:06
Vexé sur ce tour, zappé le menhir, Grr. La prochaine fois.
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Longueur et nombre de points

12.36 km

1129 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

167 m

188 m

452 m

350 m

407 m
Date et durée

23 novembre 2021
09:57

23 novembre 2021
12:44

02:47:36

02:45:53

00:01:43
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 2.7

264 m/h
0h24m49s

-265 m/h
0h36m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'19" | 4.5 km/h | |
2 | 11'54" | 5 km/h | |
3 | 12'49" | 4.7 km/h | |
4 | 14'53" | 4 km/h | |
5 | 15'16" | 3.9 km/h | |
6 | 13'23" | 4.5 km/h | |
7 | 11'46" | 5.1 km/h | |
8 | 10'34" | 5.7 km/h | 01'43" |
9 | 13'13" | 4.5 km/h | |
10 | 12'10" | 4.9 km/h | |
11 | 15'26" | 3.9 km/h | |
12 | 16'26" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

282 Cal
102 Cal/h
Plus

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