Départ du nouveau cimetière de Bagnols en forêt. On emprunte la piste de bayonne jusquau gr51 qu'on suit jusqu'à l'opidum de la forteresse d'où on a une vue incroyable et jusqu'aux anciennes meulières puis on redescend par le col de la pierre du coucou et la piste de la pierre du coucou et la piste de petit roc.
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7.3 km

+324 m/-207 m

02:24
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Longueur et nombre de points

7.25 km

1153 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

323 m

207 m

418 m

139 m

337 m
Date et durée

06 décembre 2016
11:15

06 décembre 2016
15:24

04:08:56

02:24:34

01:44:22
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 0.3

362 m/h
0h49m58s

-213 m/h
0h50m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'59" | 4 km/h | |
| 3 | 20'53" | 2.9 km/h | 13'23" |
| 4 | 23'19" | 2.6 km/h | 46'05" |
| 5 | 18'53" | 3.2 km/h | 04'10" |
| 6 | 34'24" | 1.7 km/h | 31'20" |
| 7 | 16'06" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
119 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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