ASM le 10.07.202510 juillet 2025 Lac de Salanfe - Col du Fornet
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23.3 km

+1691 m/-1516 m

09:18
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Longueur et nombre de points

23.33 km

2518 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1691 m

1517 m

2461 m

1428 m

1858 m
Date et durée

10 juillet 2025
05:33

10 juillet 2025
17:21

11:47:33

09:18:54

02:28:39
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 3.3

343 m/h
4h38m26s

-435 m/h
3h22m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'43" | 2.9 km/h | 29'27" |
| 2 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 3 | 15'05" | 4 km/h | 01'31" |
| 4 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'22" | 3.3 km/h | 02'52" |
| 6 | 26'31" | 2.3 km/h | 04'28" |
| 7 | 35'03" | 1.7 km/h | 06'49" |
| 8 | 22'18" | 2.7 km/h | |
| 9 | 21'01" | 2.9 km/h | 03'14" |
| 10 | 20'15" | 3 km/h | 01'25" |
| 11 | 21'09" | 2.8 km/h | 03'44" |
| 12 | 32'27" | 1.8 km/h | |
| 13 | 19'12" | 3.1 km/h | 06'41" |
| 14 | 27'50" | 2.2 km/h | 29'10" |
| 15 | 27'18" | 2.2 km/h | 01'48" |
| 16 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 17 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 18 | 20'38" | 2.9 km/h | 03'59" |
| 19 | 26'18" | 2.3 km/h | 02'32" |
| 20 | 32'41" | 1.8 km/h | 02'40" |
| 21 | 19'17" | 3.1 km/h | 08'01" |
| 22 | 37'20" | 1.6 km/h | 14'09" |
| 23 | 28'53" | 2.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1388 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 31 fois et téléchargée 9 fois depuis le 07.12.25 14:05
KME
45.3 kilomètres effort
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