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8.6 km

+259 m/-254 m

03:47
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Longueur et nombre de points

8.63 km

1105 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

258 m

254 m

1461 m

1248 m

1317 m
Date et durée

13 juillet 2024
10:19

13 juillet 2024
15:24

05:05:32

03:47:28

01:18:04
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 1

184 m/h
1h16m09s

-179 m/h
1h17m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'39" | 2.3 km/h | 08'34" |
| 2 | 23'26" | 2.6 km/h | |
| 3 | 26'59" | 2.2 km/h | 10'09" |
| 4 | 33'22" | 1.8 km/h | 35'15" |
| 5 | 31'02" | 1.9 km/h | 03'30" |
| 6 | 25'25" | 2.4 km/h | 07'45" |
| 7 | 29'47" | 2 km/h | 01'45" |
| 8 | 18'08" | 3.3 km/h | 03'24" |
Dépense calorique (estimation)

220 Cal
58 Cal/h
Plus

Affichée 308 fois et téléchargée 29 fois depuis le 13.07.24 19:09
KME
12.1 kilomètres effort
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