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11 km

+384 m/-384 m

03:39
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Longueur et nombre de points

11.05 km

420 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

384 m

385 m

818 m

503 m

650 m
Date et durée

13 mars 2021
11:38

13 mars 2021
15:17

03:39:19
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.3

316 m/h
1h07m36s

-257 m/h
1h14m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'45" | 3 km/h | |
| 2 | 19'41" | 3 km/h | |
| 3 | 19'55" | 3 km/h | |
| 4 | 19'44" | 3 km/h | |
| 5 | 19'51" | 3 km/h | |
| 6 | 19'54" | 3 km/h | |
| 7 | 19'54" | 3 km/h | |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | |
| 9 | 19'54" | 3 km/h | |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | |
| 11 | 19'53" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 621 fois et téléchargée 26 fois depuis le 23.03.21 19:34
KME
16.2 kilomètres effort
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