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7.1 km

+277 m/-277 m

02:12
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Longueur et nombre de points

7.14 km

516 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

276 m

277 m

1270 m

993 m

1132 m
Date et durée

15 juillet 2022
08:16

15 juillet 2022
11:11

02:54:37

02:12:22

00:42:15
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 4.7

397 m/h
0h40m15s

-356 m/h
0h44m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'03" | 3.3 km/h | 06'11" |
2 | 18'41" | 3.2 km/h | 07'23" |
3 | 18'44" | 3.2 km/h | 06'15" |
4 | 24'38" | 2.4 km/h | 19'44" |
5 | 17'59" | 3.3 km/h | |
6 | 15'19" | 3.9 km/h | |
7 | 16'07" | 3.7 km/h | 02'42" |
Dépense calorique (estimation)

258 Cal
117 Cal/h
Plus

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