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jambert.bernard54 le 28.12.2021

Randonnée du 28/12/2021 à 09:07Randonnée Pédestre

Actions
3D
23.4 km
+530 m/-522 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

23.44 km
1965 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
529 m
523 m
105 m
6 m
57 m

Date et durée

28 décembre 2021
09:07
28 décembre 2021
15:13
06:05:45
05:00:20
01:05:25

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 13.2

271 m/h
0h53m23s

-280 m/h
0h57m42s

Dépense calorique (estimation)

704 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 138 fois et téléchargée 23 fois depuis le 28.12.21 17:04
567916 [Légende]
KME
30.5 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lisses · Les plus belles randonnées autour de Lisses
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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