Fort de Smbataberd et Tschakakar
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10.7 km

+676 m/-591 m

03:39
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Longueur et nombre de points

10.72 km

1086 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

676 m

592 m

2092 m

1571 m

1858 m
Date et durée

23 juillet 2019
09:26

23 juillet 2019
14:17

04:50:44

03:39:01

01:11:43
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.2

311 m/h
2h03m20s

-408 m/h
1h20m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'05" | 2.2 km/h | |
| 2 | 20'40" | 2.9 km/h | 02'50" |
| 3 | 27'45" | 2.2 km/h | 03'27" |
| 4 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'38" |
| 5 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 6 | 21'59" | 2.7 km/h | 14'46" |
| 7 | 25'57" | 2.3 km/h | 06'56" |
| 8 | 18'34" | 3.2 km/h | 38'12" |
| 9 | 17'21" | 3.5 km/h | 02'54" |
| 10 | 16'56" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
161 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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