départ place du marché - Deneuvre - le château d'eau - la roche du Serpent - le Haut Buisson - route de Badmenil.
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10 km

+227 m/-193 m

02:56
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Longueur et nombre de points

10.02 km

411 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

226 m

194 m

348 m

218 m

292 m
Date et durée

05 mai 2022
13:28

05 mai 2022
16:43

03:15:36

02:56:31

00:19:05
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.2

204 m/h
0h50m54s

-255 m/h
0h38m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'48" | 2.9 km/h | |
2 | 15'05" | 4 km/h | |
3 | 14'34" | 4.1 km/h | |
4 | 17'29" | 3.4 km/h | 02'26" |
5 | 18'07" | 3.3 km/h | 05'32" |
6 | 21'53" | 2.7 km/h | 07'47" |
7 | 16'13" | 3.7 km/h | |
8 | 20'31" | 2.9 km/h | |
9 | 15'28" | 3.9 km/h | 03'20" |
10 | 15'31" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

269 Cal
91 Cal/h
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