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19.7 km

+378 m/-374 m

06:33
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Longueur et nombre de points

19.72 km

437 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

377 m

374 m

440 m

268 m

328 m
Date et durée

04 février 2024
08:49

04 février 2024
15:23

06:33:50
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.6

223 m/h
1h27m14s

-163 m/h
2h02m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'51" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 19'56" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | |
| 17 | 19'55" | 3 km/h | |
| 18 | 19'56" | 3 km/h | |
| 19 | 19'55" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
56 Cal/h
Plus

Affichée 122 fois et téléchargée 23 fois depuis le 22.02.24 05:55
KME
24.7 kilomètres effort
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