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Randonnée (Randonnée Pédestre)

La petite rando zen zen en mode improbable au départ du village de Courmes !
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6km
+310m/-286m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

6.28 km
1176 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 15 points
310 m
286 m
940 m
615 m
793 m

Date et durée

06 août 2019
12:04
06 août 2019
14:24
02h20m46s
1h49m07s
00h31m39s

Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 4

393 m/h
0h45m52s

-349 m/h
0h45m52s

Fréquence cardiaque

59 bpm
158 bpm

111 bpm
43% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:58:54FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:18:41FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:02:58FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique

295 Cal
162 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Courmes · Les plus belles randonnées autour de Courmes
https://www.visugpx.com/t6LnOzpoig
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