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GRAND COLOMBIER depuis CULOZ (Cyclotourisme)

ASCENSION PAR LES LACETS DE CULOZ
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18km
+1255m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

17.64 km
2019 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1255 m
1503 m
248 m
899 m

Date et durée

10 septembre 2020
06:44
10 septembre 2020
08:19
01h35m09s

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 13.8

860 m/h
1h23m25s

Fréquence cardiaque

97 bpm
141 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:18:52FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:16:14FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

208 Watts
1h35m09s

1138 Cal
717 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:2450 - 99 w00:00:49100 - 149 w00:03:44150 - 199 w00:14:13200 - 249 w01:08:08250 - 299 w00:04:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m266 watts2m253 watts5m238 watts10m231 watts20m230 watts40m224 watts1h217 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Culoz · Les plus belles randonnées autour de Culoz
https://www.visugpx.com/t4zrfyfBJp
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