Une petite rando, sans grande difficulté autour de Lodève.


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Longueur et nombre de points

12.99 km

1230 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

326 m

322 m

461 m

163 m

301 m
Date et durée

20 juillet 2017
07:02

20 juillet 2017
10:29

03h27m35s

3h01m02s

00h26m33s
Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.9

263 m/h
1h05m56s

-378 m/h
0h47m27s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'20" | 4.5 km/h | |
2 | 12'04" | 5 km/h | |
3 | 16'32" | 3.6 km/h | |
4 | 14'14" | 4.2 km/h | |
5 | 12'30" | 4.8 km/h | |
6 | 16'50" | 3.6 km/h | 03'11" |
7 | 12'55" | 4.6 km/h | |
8 | 14'15" | 4.2 km/h | 18'40" |
9 | 11'25" | 5.3 km/h | |
10 | 11'57" | 5 km/h | |
11 | 17'15" | 3.5 km/h | 04'42" |
12 | 15'19" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique

443 Cal
147 Cal/h
Plus

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