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13.4 km

+708 m/-675 m

03:41
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Longueur et nombre de points

13.36 km

1536 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

708 m

676 m

856 m

380 m

738 m
Date et durée

17 février 2015
11:25

17 février 2015
16:38

05:13:14

03:41:23

01:31:51
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 4.3

412 m/h
1h32m33s

-475 m/h
1h15m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 2 | 24'52" | 2.4 km/h | 07'20" |
| 3 | 18'18" | 3.3 km/h | 02'23" |
| 4 | 13'36" | 4.4 km/h | 05'53" |
| 5 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 6 | 11'56" | 5 km/h | |
| 7 | 18'21" | 3.3 km/h | 60'27" |
| 8 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 9 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 10 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 12 | 22'42" | 2.6 km/h | 13'47" |
| 13 | 13'15" | 4.5 km/h | 02'01" |
Dépense calorique (estimation)

652 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 191 fois et téléchargée 28 fois depuis le 25.10.21 20:26
KME
22.7 kilomètres effort
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