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Détails
Aucun, à part au début admirer la rade et le Blavet.
Jean LM
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Longueur et nombre de points

10.02 km

950 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

101 m

102 m

39 m

-4 m

21 m
Date et durée

02 février 2024
14:32

02 février 2024
17:04

02:31:52

02:24:17

00:07:35
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.7

203 m/h
0h19m55s

-205 m/h
0h19m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | 05'35" |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'40" | 4.4 km/h | 01'39" |
| 4 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 5 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 9 | 15'03" | 4 km/h | |
| 10 | 14'46" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
88 Cal/h
Plus

Affichée 67 fois et téléchargée 12 fois depuis le 03.02.24 06:44
KME
11.4 kilomètres effort
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