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M.PRENEZ le 12.07.2018

Abbaye de Notre Dame de la Grâce Dieu - Belmont - Orsans (Randonnée Pédestre)

19km
317m
05:30
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Randonnée effectuée le 12 juillet 2018 (Il y a quelques clôtures barbelées à traverser entre l'Etang de Breuillet et Orsans)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.91 km
1823 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
317 m
326 m
645 m
435 m
550 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE42

Date et durée

11 juillet 2018
09:30
11 juillet 2018
16:25
06h55m23s
4h55m41s
01h59m42s

Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.4

275 m/h
0h58m18s

-261 m/h
0h59m36s

Dépense calorique

821 Kcal
4h55m41s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Aïssey · Les plus belles randonnées autour de Aïssey
https://www.visugpx.com/suHymjUVZO
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