Belle journée ensoleillée, promenade ombragée, rencontre avec Pedro l'âne qui arrête la chute des chevaux et l'ami Jipé qui a roulé sur la jante !
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11.6 km

+272 m/-282 m

03:02
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Longueur et nombre de points

11.59 km

2359 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

271 m

283 m

374 m

243 m

305 m
Date et durée

18 mai 2015
14:11

18 mai 2015
17:26

03:15:08

03:02:39

00:12:29
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 5.6

223 m/h
0h38m30s

-211 m/h
0h40m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'50" | 4 km/h | |
| 3 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 4 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 5 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 6 | 15'43" | 3.8 km/h | 01'51" |
| 7 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 8 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 10 | 14'51" | 4 km/h | 04'29" |
| 11 | 15'31" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

337 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
15.2 kilomètres effort
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