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RSPFY - Mardi 26/11/2019 / Du poteau Bongard au poteau de la Poterie (Marche Nordique)

RSPFY - Mardi 26/11/2019 / Du poteau Bongard au poteau de la Poterie
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13km
+66m/-65m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.84 km
1127 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
65 m
65 m
181 m
120 m
166 m

Date et durée

26 novembre 2019
09:03
26 novembre 2019
11:44
02h41m36s
2h24m10s
00h17m26s

Vitesse et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 9.8

246 m/h
0h09m20s

-371 m/h
0h05m51s

Dépense calorique

262 Cal
109 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Vieille-Église-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Vieille-Église-en-Yvelines
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