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9.7 km

+103 m/-103 m

02:35
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Longueur et nombre de points

9.71 km

9444 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

103 m

104 m

97 m

42 m

71 m
Date et durée

27 mars 2022
10:29

27 mars 2022
13:29

03:00:26

02:35:26

00:25:00
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.4

183 m/h
0h28m23s

-188 m/h
0h23m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'41" | 4.4 km/h | 01'57" |
| 2 | 17'08" | 3.5 km/h | 02'36" |
| 3 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 4 | 28'59" | 2.1 km/h | 16'35" |
| 5 | 12'50" | 4.7 km/h | 01'27" |
| 6 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 7 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 8 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'57" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

188 Cal
72 Cal/h
Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 34 fois depuis le 28.03.22 08:09
KME
11.1 kilomètres effort
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