Départ du parking de la pointe saint Gildas, direction Prefailles par le chemin côtier.
A Prefailles suivre la signalétique "petite rando"(jaune) direction "nord" pour rejoindre la côte au lieudit "La Prée".
Suivre le chemin côtier pour un retour à la pointe saint Gildas...
Actions 7 km
+41 m/-53 m
02:15
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Longueur et nombre de points
7.39 km
356 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
40 m
53 m
28 m
-1 m
10 m
Date et durée
28 juin 2018
10:48
28 juin 2018
16:19
05:31:28
02:09:28
03:22:00
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
4.3 km/h
au km 3.9
159 m/h
0h11m00s
-161 m/h
0h12m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'07" | 3 km/h | |
2 | 18'27" | 3.3 km/h | |
3 | 17'30" | 3.4 km/h | 63'53" |
4 | 16'29" | 3.6 km/h | 124'45" |
5 | 18'13" | 3.3 km/h | |
6 | 15'18" | 3.9 km/h | 13'22" |
7 | 16'29" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
121 Cal
56 Cal/h
Plus
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