Au départ du barrage de St Guilhem le Désert sur l'Hérault, rando assez technique par le hameau de l'Estagnol et le Mas d'Agre.
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14.7 km

+770 m/-717 m

04:37
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Commentaires

Par
aymonin.jc le 05.01.17 18:44
Merci Patrick pour tes stats.
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Longueur et nombre de points

14.67 km

1617 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

770 m

717 m

650 m

9 m

402 m
Date et durée

05 janvier 2017
08:51

05 janvier 2017
14:52

06:00:49

04:37:46

01:23:03
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.6

372 m/h
1h57m50s

-369 m/h
1h48m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | 01'33" |
| 2 | 17'43" | 3.4 km/h | 07'26" |
| 3 | 22'19" | 2.7 km/h | 12'07" |
| 4 | 22'33" | 2.7 km/h | 01'36" |
| 5 | 18'49" | 3.2 km/h | 03'24" |
| 6 | 21'51" | 2.7 km/h | 06'50" |
| 7 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 8 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 9 | 16'30" | 3.6 km/h | 37'37" |
| 10 | 16'26" | 3.7 km/h | 04'30" |
| 11 | 20'04" | 3 km/h | |
| 12 | 21'02" | 2.9 km/h | 01'31" |
| 13 | 20'09" | 3 km/h | 02'13" |
| 14 | 17'12" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

697 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 1837 fois et téléchargée 111 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.8 kilomètres effort
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