Parcours très agréable par des chemins en bon état. Nous avons pu apprécier la température matinale.
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9.2 km

+178 m/-176 m

02:39
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Longueur et nombre de points

9.21 km

344 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

178 m

176 m

401 m

313 m

348 m
Date et durée

12 juin 2023
09:02

12 juin 2023
12:01

02:58:52

02:39:35

00:19:17
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.8

175 m/h
0h53m29s

-200 m/h
0h42m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'48" | 4.3 km/h | |
2 | 14'49" | 4 km/h | |
3 | 14'59" | 4 km/h | 04'56" |
4 | 18'34" | 3.2 km/h | |
5 | 21'40" | 2.8 km/h | |
6 | 19'10" | 3.1 km/h | |
7 | 15'19" | 3.9 km/h | |
8 | 19'23" | 3.1 km/h | 14'21" |
9 | 18'35" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
80 Cal/h
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